软件介绍
fabulousAPP简介
琐碎的生活和工作压力交织在一起,导致健康习惯逐渐偏离正轨,生活质量下降。fabulous帮助用户从细节入手,逐步建立和坚持良好的生活习惯。其功能包括定制个性化的日常规划、科学的健康指导和行为改变激励机制,旨在唤醒您的内在动机,逐步实现自我完善。
fabulousAPP亮点
科学的行为设计理论:基于心理学原理,引导用户逐步养成良好习惯。
综合习惯养成计划:提供覆盖起床、饮食、运动、休息等综合生活领域的个性化日程安排。
积极反馈系统:鼓励用户通过成就解锁和进度跟踪保持持续进步,形成良性循环。
fabulousAPP特色
日常挑战和任务设置:用户可以设定满足个人需求的小目标,如喝8杯水、做10分钟瑜伽等。
智能提醒和闹钟服务:定期推送提醒,确保用户按时完成计划中的每项任务,不再忘记重要事项。
深度统计分析报告:记录用户习惯的形成过程,用可视化图表显示结果,让用户看到自己的成长轨迹。
fabulousAPP测评
在许多实用功能中,“环境调整建议”是fabulous一个独特的亮点。该功能详细关注用户的生活空间,并根据不同的活动场景(如阅读、工作或睡眠)提出专业建议,以改善环境布局,减少干扰因素。